معجون جینسینگ تقویت کننده طبیعی جنسی

این دستور برای سه وعده یا سه نفر است

چهار عدد خرما را تکه کنید و ته میکسر بریزید
روی آن کمی شیر بریزد ولی نه خیلی

میکس کنید و سپس دو قاشق غذاخوری پر عسل بریزید
نصف قاشق چایخوری پودر حل
زنجبیل به اندازه یک بند انگشت یا پودر زنجیبل یا زنجبیل خرد شده به اندازه یک پینچ
پودر پروتئین وی یک پیمانه
سپس میکس کنید تا به یک خمیر سفت دست پیدا کنید
دو قاشق غذا خوری کره بادوم زمینی
یک قاشق غذا خوری یا سه قاشق چایخوری کنجد

سپس دو تکه بزرگ بستنی روی آن بیندازید
پودر جینسینگ یک قاشق چایخوری

همه موارد را میکس کنید

سپس به ظرفی دیگر منتقل کنید و میل کنید